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冬の乾燥に負けない!

こんにちは!アシスタントのさのです!

冬は、乾燥と戦う季節です!

髪や頭皮の乾燥はもちろんですが、

頭皮が乾燥するということは、肌全体も乾燥しやすいということですし、

体調面でも、風邪をひきやすくなったり、

とにかく髪や頭皮だけではなく自分自身のケアが大切です。

空気中の湿度が60%以下になってしまうと、髪や肌が乾燥しやすくなり、

インフルエンザなどのウイルスも居心地のいい環境になります。

近年の東京は、12月から3月まで、湿度が60%を切っていることが多いです!

冬は、お仕事も忙しいですが、楽しみなイベントもたくさんあると思います!

そんな中、乾燥に負けて髪がパサパサだったり、お肌がボロボロだったり、

体調がすぐれないなんて、いやですよね!!!!

乾燥に負けないために!!!!

・湿度をなるべく60%以上に保つことを意識してみてください!

・食事はビタミンやタンパク質を摂取することを心がけてみてください!

・お風呂は寒いからと言って42℃以上の熱めのお湯で

 入らないように1℃でもいいので温度を下げて入浴してください!

・季節に合わせたスキンケアを意識してみてください!

美容室で改善できることは、トリートメントでの髪の保湿、

ヘッドスパでの頭皮の保湿、ハンドマッサージ、

あとは、お家で使うシャンプーやトリートメントなどを

お客様の状態に合わせて提案してあげることです。

特に乾燥がひどい方へ、医薬部外品のしっかりと保湿をしてくれる

シャンプー、トリートメント、あります!!!!

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オーガニック成分でお肌を優しくケアしてくれるものもあります!!!!

ぜひ、ご相談ください!!

しっかりケアして、乾燥に負けないようにしましょう!!!!





  

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